【相模大野鍼灸 相模原市 相模大野駅から徒歩4分】

あなたのツボを外しません!

業界歴18年 延べ1万人以上施術経験のある津崎かななです。

 

肩こりがいつもあってつらい。

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肩こりは、いつから始まったのかわからないぐらい、慢性的にある。

社会人になってから、肩こりを自覚するようになった。

 

たとえ肩こり以外の他の症状で施術を受けにいらしていたとしても、肩こりがあるかどうかを聞くと、そうだと訴えられる方がほとんどです。

 

そんな肩こりは、例えば同じ姿勢が続いていたことが多いとか、パソコン作業が何時間にも及んだなどといった原因のこともありますが、

ストレスも肩こりに影響します。

 

人は、ストレスがかかると自律神経の交感神経が優位になります。

自律神経を車でたとえるならば、交感神経は、アクセル。

アクセルを踏みっぱなしだと、つまり、交感神経が優位であり続けると、血管が収縮します。血管が収縮すると血液がスムーズに流れてくれずに、疲労物質が流れず、どんどんとたまり、肩こりを起こす原因をつくります。

 

肩こりを感じていてストレスがかかっているなぁと自覚がある方は、まず、深呼吸をして、好きな音楽を聞いたり、横になってみたり、仕事と仕事の合間にいい香りのするお茶を飲んでみたり・・・して、交感神経優位から副交感神経のリラックスする神経に切り替えるように意識してみましょう。

 

特に自律神経を自分でコントロールできる唯一の方法は、呼吸ですから、リラックス方法がわからないという方は、まず深呼吸!してみて下さいね。

 

相模原市周辺で肩こりで悩む方にオススメのクーネルダース治療室でのコースは、こちら

1胃腸コース⇒★

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相模原市 相模大野駅から徒歩4分

クーネルダース治療室
7つの手技で施術する,ちょっとすごい癒しあります♪

 

住所相模原市南区相模大野2-22-13 スペースファイブ303
時計営業時間 10時~12時半/14時半~20時(最終受付18時半)


定休日 不定休

完全予約制 女性限定 男性は紹介のみ

電話070-4361-1644

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クーネルダース治療室は、鍼・灸・もみほぐし・カッピング・リンパケア・ストレッチ・足裏もみの7つの手技をその方の症状、状態、お好みを相談し、ベストな結果が出るように使い分けをしていきます♪

こんなことでお悩みではないですか?

 

シンプルに考えてみると健康って

『おいしくご飯が食べられる!』『ぐっすり眠れる!』『すっきり便や尿が出る!』

ということだと思います。

    この3つが最低、出来ていれば基本的には健康だと言えます。 この中の1つが狂ってしまうと、身体は間違いなく不調だし、心にだって影響を及ぼします。 クーネルダース治療室は人間の基本的な生理現象の不調を取り戻すお手伝いをしていきます。