右耳がドクンドクンと言うんだけど…

昨日、横たわって、さぁ、寝よう！(大好きなこの瞬間に☆)
おやすみーと言ったか言う前かの時に主人が
「あれ？耳が、右耳が、ドクンドクンって言うんだけど」と。

眠いし、このまま、眠ったフリしちゃおうかなーなんて思ったけれど、
ダメダメ、やっぱり、それは、放置しちゃならん！と思い、
むくっと起きて、
耳と関連のある重要ポイントの首を優しくほぐしました。

驚くことにほんの2、3分ほぐしただけで、
「あ、抜けた！耳がつまっていたのが抜けた。
ドクンドクンって言わなくなった！もう大丈夫だ。ありがとー」

と言って、その数秒後には寝ていました☆

(あ、先に寝ちゃった・・・。)

耳のつまった感じの軽い場合は、
首をほぐすとわりと簡単に取れるんです。

耳のつまった感じや違和感は、
首のコリや緊張と関係が強いです。
特に首を前に突き出す姿勢が続くとそうなりやすいので、
パソコンの画面を長時間、見る方や
スマホのゲーム三昧の方や
受験勉強をしている方、趣味でも細かい作業が続く方は、気をつけて下さいね〜！