突然、耳が聞こえなくなる！突発性難聴のハナシ②

突然、片方の耳が聞こえなくなる病気。
突然、聞こえなくなるので、
突発性難聴と言われます。

「電話中に突然、聞こえなくなった」
「朝起きたら、耳が聞こえなかった」

と本当に突然、聞こえなくなるのです。
それは、何時何分に聞こえなくなったと
おっしゃるぐらい、はっきりとしています。

突発性難聴でお困りの方は、
年齢、性差、聴力が落ちている程度は、
バラバラですが、

共通していらっしゃることがあります。
８、９割の方がみなさま、真面目で几帳面。
しっかり者。
いい加減じゃない。
そして、いい人（仕事を頼まれたら、断れない・・・）

また、物事に熱中しやすく、
手を抜けず、徹底的に取り組むっていう方も多いです。

そういう方々が周囲から頼りにされ過ぎたり、
仕事も家事も完璧にやらなくちゃと構えたりして、
身体の緊張が抜けなくて、
頑張り過ぎた結果、突然、耳が聞こえなくなってしまうというケースがほとんんどです。

中には、たいしてストレスなかったんですけどね〜なんて
おっしゃる方もおられますが、
よくよく聞いていると、
それ、めちゃくちゃ、ストレス、かかってますからー！！ということも。
ご自分に厳しすぎる・・・。

誰しも、自分のやり方があって、
そういうやり方や性格ってそう簡単には、変えられないけれど、
生活を見直すことってできると思うんです。

例えば、今までよりも寝る時間を確保するとか、
仕事を誰かに頼むとか、
できないって言うとか。

突然、耳が聞こえなくなったら、
すぐ、病院に行くことを強くすすめますが、
その後のケアとして、日常生活を改善していくことも
今後の人生においては、大切です！